Donnerstag, 29. April 2010

Zum Abschluß, Statistik:-)

So, dass wird heute mein letzter Eintrag in diesem Blog. Ich hab mal alle Einheiten zusammengerechnet und werde hier mal noch das Ergebnis posten.


Insgesamt bin ich meiner Vorbereitung incl. dem Marathon im Zeitraum vom 20.09.09 bis zum 18.04.10 850,46 km  gelaufen. Die Zeit war 83h 28min 40sec

Davon bin ich  362,19 km im Schlosspark Schönbrunn gelaufen. Die Zeit, die ich auf meiner Hausstrecke verbracht habe waren 35h 09min 44sec

Die zweit meisten Kilometer bin auf der Donauinsel und im Prater gelaufen. Insgesamt 154,46 km in 15h 56min 09sec

Der Bronze-Rang geht an die Muckibude. 106,30 km auf dem Laufband in 10h 48min 54sec

An vierter Stelle folgen dann schon die Trainingseinheiten außerhalb Wiens. Also Franken und einmal Kaprun. Hier waren es 100,05 km in 9h 29min 16sec

Am fünften Platz kommen dann meine Wettkampfkilometer. Das waren der Vienna Night Run, der Sie & Er Lauf, der Wienenergie-Halbmarathon und natürlich das absolute Highlight der VCM 2010. Insgesamt 72,60 km in 6h 18min 46sec

Und last but nt not least: Der Wienerberg mit 54,86 km in einer Zeit von 5h 45min 51sec

Zum  Schluß bleibt mir nur noch, allen zu Danken die mich unterstützt haben bei diesem Unternehmen.
Und falls ihr Spaß an meinen Trainingseinheiten gefunden habt: Unter http://vienna-running.blogspot.com/ gehts weiter. Ich werde dort jede Laufeinheit die ich mache posten.

Vielen Dank und bis bald.