Yes, Yes, Yes

Alles Training hat sich gelohnt. Ich bin stolzer Finisher des Vienna City Marathon. In einer Zeit von 3:48:56. Schneller als ich geplant habe. Und es hat eigentlich immer Spaß gemacht. Nur so um km 35 hatte ich mal ein kleines Tief. Aber der Mann mit dem Hammer hat mich Gott sei Dank verschont. Und so bin ich dann sogar den zweiten Halbmarathon ein bisschen schneller gelaufen als den ersten. Jetzt bin ich wirklich K.O. aber sehr glücklich und stolz.

Hier die Daten: 42,195 km 3:48:56 (5:25 min/km 11,05 km/h) Durchschn. HF: 154 bpm TE: 5,0


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