Nach dem Halbmarathon am Sonntag und Sofa gestern war heute ein lockere Runde in Schönbrunn auf dem Programm. Auf halbem Weg hab ich dann den Thomas getroffen und wir sind ein Stückchen zusammen gelaufen. Bei einem kleinen Schwätzchen unter Landsleuten vergeht die Zeit ja auch gleich mal viel schneller. War sehr nett heute.
Hier die Daten: 9,05 km 55:19 (6:06 min/km 9,82 km/h) Durchschn. HF: 131 bpm TE: 2,4
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Dienstag, 23. März 2010
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